Nia Technik ist ein Fitnesstraining der besonderen Art, welches Menschen (egal welchen Alters und Fitnesszustand) ermöglicht, in eine freudige Beziehung zum Körper und dessen Bewegungen zu kommen. Nia kombiniert Kampfkünste, Entspannungstechniken und Tanzartenhttps://www.physioammann.ch miteinander, um ein kraftvolles, synergistisches und ausgeglichenes Training zu bieten, welches mit keiner einzelnen Trainingstechnik vergleichbar ist.
Retreat = Rückzug.
Was dich erwartet
- 3 Tage Retreat im Centro Arte Cabbiolo in Lostallo GR
- Verpflegung: Halbpension Brunch vegetarisch
- Gruppe von 10 bis max. 12 Frauen und zwei Seminarleiterinnen
- 2 x täglich NIA Dance
Was Viele NICHT wissen
- Nia fördert deine Bewegung auf ganz NEUE Art
- Deine Seele befreit sich vom Stress unserer Zeit – wir lachen viel! 🙂
- Lieber erlebt als perfekt – es gibt KEIN Richtig und KEIN Falsch
- Im spielerischen Entdecken findest Du neue Bewegungen in Deinem Körper
Kursleitung: Judith Ammann
- Dipl. Physiotherapeutin – Expertin für Behandlungen von Narben, speziell Kaiserschnittnarben
- Nia BLACK Belt Teacher – Bewegungscoach für Körper, Geist und Seele …
- Praxis in St. Gallen – www.physioammann.ch